咩係乾性皮膚？

乾性皮膚係指皮膚嘅自然保濕能力較弱，容易缺乏水分，同時皮脂分泌較少嘅一種膚質狀態。一般角質層嘅含水量低於10%。乾性皮膚嘅特點包括毛孔唔明顯、膚色暗沉缺乏光澤、皮脂分泌少較少生痘痘、容易起皮同脫屑、容易出現皺紋同斑點、表皮薄同容易受刺激後出現潮紅同灼痛等。

 乾性皮膚嘅分類

 

缺水性乾肌

缺水性乾肌係指皮膚缺乏水分，但皮脂分泌過多，導致皮膚同時出現缺水同油膩嘅情況。呢種情況可能係因為不當嘅護理方法或其他因素引起，令皮膚嘅水油平衡失調。護理缺水性乾肌膚嘅重點係要清潔同控油嘅同時，加強補水，改善皮膚嘅缺水狀況，同時維持水油平衡。

 

缺油性乾肌

缺油性乾肌係指皮膚嘅皮脂分泌較少，皮脂膜較薄，而且皮膚受損，無法有效鎖住水分，導致皮膚出現缺水、乾燥同起皮等問題，同時容易敏感。護理呢種肌膚嘅重點係同時補水同補油，要提供足夠嘅水分比皮膚，同時修復皮膚嘅屏障，增強皮膚嘅免疫力同鎖水能力。

 

耐受性乾肌

耐受性乾肌係指皮膚嘅角質層水分含量低，但角質層嘅韌性較好。對於某啲化學成分嘅產品皮膚受嘅刺激可能性較低。但仍然需要加強保濕同抗皺等護理。

 

敏感性乾肌

敏感性乾肌係指皮膚嘅角質層非常脆弱，容易出現紅血絲、面部紅腫同刺痛等敏感反應，相對於油性敏感肌膚，敏感性乾肌更加脆弱。護理呢種肌膚嘅重點係要避免使用含酒精、香精同防腐劑等刺激性成分嘅產品，揀選成分簡單、溫和嘅產品進行保濕同修護。

 

補水

補充皮膚表面嘅水分係緩解乾燥嘅第一步。可以使用補水面膜或者濕敷等產品直接為皮膚表面補充水分，改善角質層嘅含水狀況。補水嘅同時，需要配合保濕鎖住水分，預防水分再次流失。

 

保濕

保濕係喺皮膚表面形成保護膜，防止水分流失。常見嘅保濕成分包括神經酰胺、海藻糖、透明質酸、角鯊烷同銀耳多醣等。可以使用化妝水、精華、乳液、面霜等產品，為皮膚提供所需嘅水分同滋潤。

 

屏障養護

健康嘅皮膚屏障可以防止水分過度流失，同時增強皮膚嘅耐受力，抵抗外界刺激。可以揀選含有天然油脂、活性肽等成分嘅護膚品，有助於修復皮膚屏障。精華（油）、乳液同面霜等產品通常含有呢啲修護成分，可以喺養護過程中使用。

 

 

乾性皮膚護膚誤區

 

 

勤去角質令皮膚更易吸收保濕成分？

雖然定期去角質可以去除面上多餘嘅老死角質，有助護膚品被吸收。角質層能夠抵禦外界刺激同阻止水分蒸發。但如果過度去角質，可能會破壞皮膚屏障，引起乾燥、脫屑、敏感等問題，甚至引發皮膚病，而且仲會加快肌膚老化過程。

 

狂噴保濕噴霧可以補水？

雖然噴霧可以提供皮膚短暫嘅水分補充，但多餘嘅水珠蒸發後可能帶走更多水分，導致皮膚更乾燥。使用噴霧之後，應該輕拍至吸收，同時及時使用保濕乳液或者面霜來鎖住水分。

 

 

皮膚乾需要頻繁敷面膜？

面膜確實可以補充皮膚水分，緩解乾燥。然而，過於頻繁同長時間嘅面膜使用可能對皮膚有害，影響皮膚細胞嘅正常代謝，甚至可能引起炎症。一般嚟講，每次使用面膜嘅時間應該控制喺15分鐘左右，普通嘅保濕面膜可以2至3日使用一次。同時，後續嘅護膚同保濕都係非常重要。

 

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